Las infancias y los dispositivos móviles

Artículo para ZASS FIESTAS INFANTILES

Las nuevas generaciones nacieron en un contexto tecnológico que les garantiza, e incluso, obliga a la constante interacción con los dispositivos móviles y el internet.

Para los padres es sorprendente ver como un pequeño de apenas tres años tiene más destreza que ellos para manejar un teléfono celular.

Como consecuencia, algunas personas piensan que tienen la responsabilidad de fomentar esta interacción porque aparentemente el niño tiene un don para la tecnología; sin embargo, esto no es necesariamente cierto.

Los seres humanos nacemos con una habilidad neuronal adaptativa que permite a nuestro cerebro adaptarse a sus circunstancias, es decir, a las necesidades requeridas. A esta capacidad se le conoce como plasticidad cerebral.

Es esta combinación de factores la que permite al niño ser capaz de manejar los dispositivos electrónicos con mucha mayor ventaja que los adultos que crecimos en un contexto bastante distinto al actual.

Cuáles son las consecuencias de esta constante interacción entre los niños y los dispositivos móviles?

En 2019, el Journal of Psychosocial Nursing and Mental Health Services publicó un estudio realizado en los Estados Unidos. En esta investigación se concluía que el abuso del tiempo pasado con el celular, y otros dispositivos tecnológicos, estaba estrechamente relacionado con algunos problemas de índole social, afectivo, educacional, cognitivo y de salud general en los niños.

Este estudio es un claro llamado de atención para que nosotros como padres nos hagamos responsables de esta exposición constante de los niños con los celulares, consolas de videojuegos, tabletas electrónicas, entre otros aparatos.

Es importante destacar que nuestro ejemplo puede marcar una clara diferencia. Si los niños nos observan dedicar una buena parte de nuestro tiempo a estos dispositivos, como consecuencia, tendremos a un niño que busque imitar nuestro comportamiento.

Por qué nos es tan difícil disminuir el uso de los dispositivos electrónicos?

Esta adicción a las pantallas opera mediante un circuito de primitivo de nuestro cerebro que se encarga de la regulación de las sensaciones placenteras. Por ejemplo, pasar tiempo en pantalla viendo imágenes de gatitos o videos de perritos que nos causan ternura activan este sistema neuronal que reconoce el placer y promueve la repetición de la conducta; es por ello que puedes pasar horas perdido en internet buscando este contenido.

Qué sucede cuando una persona se convierte en adicta a las pantallas?

-Aumenta la intensidad o frecuencia de uso.

-Se invierte más tiempo y dinero para reforzar la conducta.

-Interferencia en las actividades diarias como en las relaciones de interacción familiar, social y laboral de la persona.

-Presencia de conductas compulsivas que promueven el aislamiento de la persona y difieren de las conductas que eran usuales.

Si el niño, o nosotros como adultos, presentamos más de una de estas características, podemos hablar de una adicción.

Es importante identificar la adicción y tratarla, pero también prevenirla; y como padres es nuestra responsabilidad hacernos cargo tanto de los niños, como de nuestros propios hábitos para dar un mejor ejemplo.

Las adicciones requieren de un tratamiento profesional, por lo que es importante acudir con un especialista.

Podemos prevenir llegar a este punto mediante la educación, hay que evitar que nuestros hijos desarrollen un problema.

Así como los educamos para que se laven las manos después de ir al baño, o para que se laven los dientes después de comer, debemos preocuparnos por que aprendan a usar los dispositivos electrónicos correctamente. De la misma manera que no dejaríamos salir solos a nuestros hijos si no saben cruzar la calle, tampoco debemos dejar un celular en manos de un niño que no ha aprendido a utilizarlo correctamente.

Una alternativa que te recomendamos es realizar un contrato con los pequeños, de esta forma establecemos límites que ayuden a nuestros hijos a hacer un correcto uso de los dispositivos móviles.

En este artículo te compartimos un ejemplo de contrato para el uso del celular.

Puedes descargarlo dando click aquí, o copiando y pegando el siguiente texto en un procesador de texto (Word, Pages).

CONTRATO DE USO DEL CELULAR

Este contrato entre ____________________________________________________________ y _____________________________________________________________ busca establecer reglas y consecuencias familiares con respecto al uso del celular con la finalidad de hacer un uso adecuado y responsable del mismo.

Las responsabilidades del teléfono celular:

• No enviaré textos amenazantes, malintencionados o de intimidación a otros.
• No enviaré mensajes de texto ni realizaré llamadas telefónicas después de las 9 pm, a menos que tenga que llamar a mis padres o sea una situación de emergencia.
• Mantendré mi teléfono cargado todo el tiempo.
• No llevaré mi teléfono celular a la mesa familiar.
• Entiendo que soy responsable de saber dónde está mi teléfono y de mantenerlo en buenas condiciones.
• Entiendo que mi teléfono celular puede ser retirado si no les respondo a mis padres, no cumplo con mis tareas o si no logro mantener mis calificaciones.
• Obedeceré las reglas de etiqueta con respecto a los teléfonos celulares en lugares públicos. Me aseguraré de que mi teléfono esté apagado cuando estoy en la iglesia, en restaurantes o en lugares silenciosos.
• Obedeceré las reglas que mi escuela tenga con respecto a los teléfonos celulares, como apagarlos durante la clase o mantenerlos en vibración mientras viajo en el autobús escolar o al realizar mis tareas escolares.
• Prometo alertar a mis padres cuando recibo llamadas telefónicas sospechosas o alarmantes o mensajes de texto de personas que no conozco
• También alertaré a mis padres si alguien me está acosando a través de mi teléfono celular.
• Entiendo que tener un teléfono celular puede ser útil en una emergencia, pero sé que aún debo practicar el buen juicio y tomar buenas decisiones que me mantengan fuera de peligro.
• No enviaré fotos embarazosas de mi familia o amigos a otros. Además, no usaré la cámara de mi teléfono para tomar fotos vergonzosas de otros.

• Entiendo que tener un teléfono celular es un privilegio y que, si no cumplo con este contrato, el privilegio de mi teléfono celular puede ser revocado.
• Si es necesario, ayudare a pagar el costo del teléfono y / o los cargos excesivos en los que incurriera o en caso de accidente la reparación del mismo.

Responsabilidad de los padres:

• Entiendo que estaré disponible para responder cualquier pregunta que pueda tener mi hijo sobre el teléfono celular.
• Apoyaré a mi hijo cuando me avise de un mensaje alarmante o mensaje de texto que él o ella recibió.
• Le daré a mi hijo _______ advertencia (s) antes de quitarle su teléfono celular.

Firmado ______________________________ (HIJO)

Firmado ______________________________ (PADRE)

Fecha ________________________________